1.勤洗手。咳嗽或打喷嚏、饭前便后、接触或处理动物粪便、外出回家后，要用肥皂和流水或含酒精的洗手液洗手。

2.请尽量避免参加聚会和集体活动。

3.正确佩戴口罩。如必须参加外出活动，建议戴口罩。到室内公共场所或人流密集的地方请佩戴口罩，4至5小时更换一次为宜。

4.注意个人卫生。经常开窗通风，保持室内空气流通。不随地吐痰，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或袖肘遮掩口鼻。

5.保持良好安全的饮食习惯。处理生食和熟食的切菜板和刀具要分开，彻底煮熟肉类和蛋类。

6.避免无防护的情况下接触野生动物或活牲畜家禽。

7.如果您从外地抵京，请密切关注自己的健康状况。一般需要居家观察2周，每天测量体温并做好记录。观察期间减少外出，不参加聚会和集体活动。未出现症状的，观察期满2周解除观察。如有相关工作人员询问健康情况，请予以配合。

8.如出现发热症状，请及时到就近医院的发热门诊就诊，并立即向当地卫生部门报告。就医时主动告知医生旅行史及周围人员是否有类似病例，听从医生指引，配合卫生防疫人员完成流行病学调查。前往医院避免乘坐公共交通工具。

如有任何问题，请拨拨24小时咨询服务电话12320。

祝阖家幸福，健康平安！

昌平区卫生健康委员会

昌平区爱国卫生运动委员会办公室

昌平区疾病预防控制中心

注：新型冠状病毒感染的肺炎及冬春季常见疾病健康知识，请关注“昌平区疾病预防控制中心微信公众号”、“昌平健康教育微博”。

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